Mealtime എക്വിറ്റ് നുറുങ്ങുകൾ

നല്ല പ്രാധാന്യം പ്രാധാന്യം പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. കുട്ടികൾ ഉൾപ്പെടെ മേശയ്ക്കരികിൽ ഇരിക്കുന്ന ഓരോരുത്തരും അടിസ്ഥാനപരമായ ചില ശീലങ്ങൾ അറിയുകയും അത് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യണം, അതിനാൽ എല്ലാവർക്കും അവരുടെ ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കാം.

അടിസ്ഥാന മേശ പെരുമാറ്റം എത്രയും വേഗം കുട്ടികളിൽ സ്ട്രോസ് ചെയ്യണം, അവർക്ക് സ്കൂൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് വേണ്ടത്ര പ്രായമായപ്പോൾ അവർക്ക് സ്വാഭാവികം ലഭിക്കും. ഓരോ കുഞ്ഞിനും മുതിർന്ന ആളും നിയന്ത്രണം ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്ന അടിസ്ഥാന മേശ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ഒരു ലിസ്റ്റ് താഴെ പറയുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരാളുടെ വീട്ടിൽ അതിഥിയാണെങ്കിൽ, പിന്നീട് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഹോസ്റ്റോ ഹോസ്റ്റസ് സമ്മാനമോ കൊണ്ടുവരാൻ ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ വിട്ടുപോകുമ്പോൾ, ആതിഥ്യത്തെക്കുറിച്ച് നന്ദി രേഖപ്പെടുത്തുക .

ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആരംഭത്തിൽ

• ശുദ്ധമായ കൈകളും ശുദ്ധമായ മുഖം, പൊതുവായി ക്രമീകൃതമായ രീതിയിൽ മേശയിൽ എത്തിച്ചേരും. നിങ്ങളുടെ മുടി വൃത്തിയായി വൃത്തിയാക്കണം, നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രം വൃത്തിയാക്കണം, നിങ്ങൾ തിമിംഗലങ്ങളുടെ മേശയിലേക്കു വരണം.
• നിങ്ങൾ ഇരിക്കുന്നതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ തൂവാല മേശയിൽനിന്നു നീക്കം ചെയ്യണം, നിങ്ങളുടെ ലാപ്റ്റിന് ഇടം വയ്ക്കുക. ഇരിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ആദ്യം തന്നെ.
• ഭക്ഷണ ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഹോസ്റ്റിനെയോ ഹോസ്റ്റലെയോ കാത്തിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഹോസ്റ്റുകാരൻ അല്ലെങ്കിൽ ഹോസ്റ്റസ് ഇരുന്നു കഴിയുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ കഴുകാൻ തുടങ്ങുകയോ അവ ഭക്ഷിക്കുകയോ ആരംഭിക്കുകയോ ചെയ്യണം. നിങ്ങൾ സ്വയം ഭക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങുകയോ ചെയ്യരുത്.

മേശയിൽ ഇരിക്കുക

• ഭക്ഷണവേളയിൽ, എല്ലാവരും പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ ഇരിക്കേണ്ടതാണ്. നല്ല ഭാവന ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഓർമിക്കുക.
• മേശയുടെ മുൾപ്പടർപ്പിനെ അകറ്റിനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പഴയ വാക്കുകൾ ഇതാ. അത് പോകുന്നു, "Mable, Mable, ശക്തവും കഴിവതും, മേശയിൽ നിന്ന് മുട്ടുകുത്തി, ഇത് കുതിരയുടെ സ്ഥിരതയല്ല, ഫാൻസി ഡൈനിംഗ് ടേബിളാണ്." നിങ്ങൾക്ക് മേശയുടെ നുറുങ്ങ് വരുന്നില്ലെങ്കിൽ മേശയുടെ അരികിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻഗാമികൾ വിശ്രമിക്കാൻ യോജിച്ചതാണ്. ഭക്ഷണവേളയിൽ നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ നിങ്ങളുടെ നിഷ്ക്രിയ ഹസ്തം വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും.

ഭക്ഷണ സമയത്ത് ഭക്ഷണവേളയിൽ

• എല്ലായ്പ്പോഴും നിന്റെ വായിൽ ചവച്ചുവെയ്ക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക. മേലാൽ മേദസ്സു കാണുന്നില്ല.
• നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ച്യൂയിംഗ് പൂർത്തിയാക്കി നിങ്ങളുടെ കഴുക്കൽ വിഴുങ്ങുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക. ഒരാൾ നിങ്ങളോട് ഒരു ചോദ്യം ചോദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈവിരലോ വിരൽ ഉയർത്തിയോ ഒരു നിമിഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാം, നിങ്ങൾ കേട്ടതായി സിഗ്നലിങ് ചെയ്യുന്നു.

• പ്രശംസിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അങ്ങനെ പറയരുത്. ലളിതമായി അഭിപ്രായം ഇല്ലാതെ ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ഭക്ഷണം ചുറ്റും തിന്നുക. ഭക്ഷണം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് ചോദിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം ആസ്വദിച്ചതായി പറയുക.
• ഭക്ഷണത്തിനായി ആവശ്യപ്പെടുക, പകരം നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉപയോഗിക്കുക. ദയവായി "ദയവായി", "നന്ദി" എന്ന് പറയുകയും ചെയ്യുക.
• ടാക്കോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹാംബർഗറുകൾ, ഫ്രെഞ്ച് ഫ്രൈകൾ പോലുള്ള വിരൽ ഭക്ഷണമല്ലാതെയല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ പാത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ഭക്ഷണ സമയത്ത് സംസാരിക്കുന്നു

• ഭക്ഷണവേളയിൽ ചർച്ച ചെയ്യാനും ചർച്ച ചെയ്യാനും ക്രിയാത്മകമായതും മനോഹരവുമായ കാര്യങ്ങൾ ചിന്തിക്കുക. ദഹനക്കേട് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും വിവാദ വിഷയത്തെ ഒഴിവാക്കുക.
• സംസാരിക്കുന്ന സമയത്ത് മറ്റുള്ളവരെ തടസ്സപ്പെടുത്താതെ അവരോട് കടപ്പാട് കാണിക്കുക.
• പൊട്ടിപ്പിളകൾ, തട്ടിവിടുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ പാടുന്നതോ പോലുള്ള അശ്ലീലവും തടസ്സരഹിതവുമായ പെരുമാറ്റങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുക.
• ഡിന്നർ ടേബിനു അനുയോജ്യമല്ലാത്ത വിഷയങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ മറ്റുള്ളവരുടെ തട്ടിപ്പ് ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുക. പകരം, കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ എന്തെങ്കിലും വിഷയത്തിലേക്ക് മാറ്റുക. വൃത്തികെട്ട വ്യക്തിക്ക് ഒരുപക്ഷേ സന്ദേശം ലഭിക്കും.

ഭക്ഷണം തീരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു

• ഭക്ഷണത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഹോസ്റ്റിനേക്കുറിച്ച് നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുക.
• നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ, മറ്റുള്ളവർ ഭക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിലോ, കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇരിക്കേണ്ടതാണ്. എന്തെങ്കിലും കാരണത്താൽ എഴുന്നേറ്റുനിൽക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ക്ഷമാപണം നടത്താൻ അനുമതി തേടണം. ഇത് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരു കടപ്പാടിന്റെ അഭ്യർത്ഥനയാണ്.

• ആവശ്യമുള്ളിടത്തോളം പട്ടികയെ ക്ലിയർ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഹോസ്റ്റ്, ഹോസ്റ്റസ്, അമ്മ അല്ലെങ്കിൽ ഡാഡിക്ക് സഹായം നൽകുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും റൺ ചെയ്യാനും പറ്റില്ല.

കുടുംബവുമൊത്തുള്ള സമയം, സുഹൃത്തുക്കൾ, ബിസിനസ്സ് കൂട്ടാളികൾ എന്നിവ ആസ്വാദ്യകരമായ അനുഭവമായിരിക്കും. ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന ഈ ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളുടെ ഊഷ്മളമായ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ദീർഘനേരം നീങ്ങണം.

എഡിബിറ്റ് ചെയ്തത് ഡെബി മേയ്ൻ