10/01
എന്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ബെഡ് മാറ്റൊഴികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു
ഹീറോ ഇമേജുകൾ / ഗെറ്റി ഇമേജുകൾ രാവിലെ പുലർച്ചെ 3 മണിയാണ്, മണിക്കൂറുകളോളം ആവശ്യമുള്ള ഷട്ട്കൈ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. പകരം, നിങ്ങൾ തോലുങ്ങിയും തിരിഞ്ഞും, കവറോടൊപ്പം യുദ്ധം നടത്തുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അങ്കിളിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ഫ്ലാറ്റ് ഷീറ്റ് മാറ്റാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യും. എന്തുകൊണ്ട്-ഓ-എന്തിന് നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല? നിങ്ങളുടെ കിടക്ക തെറ്റായോ അല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിലോ ഒരു നല്ല സാധ്യതയുണ്ട്.
ഈ ലളിതമായ ബെഡ് ഹാക്കിംഗ് ഹാക്ക്സ് നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സുഖപ്രദമായ ക്ഷണിക്കുന്ന കിടക്ക സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കും.
02 ൽ 10
ഈ താഴത്തെ ഷീറ്റ് ഹാക്ക് അറിയില്ല
നർദ്ദൻസിസ് ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ചെറിയ രഹസ്യം. നിങ്ങളുടെ കുഴൽക്കിണറുള്ള ഷീറ്റ് ഒരിക്കലും തങ്ങുന്നില്ല. ദു: ഖകരമാണ്, ഓരോ തവണയും ഇത് ഉറക്കമിടുന്നതാണ്. എന്താണ് ഇടപാട്? ഇത് സാധാരണയായി രണ്ടു കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് തിളയ്ക്കും:
- നിങ്ങൾ അതിനെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുകയാണ്: നിങ്ങളുടെ ശരിക്കുള്ള ഷീറ്റ് മറികടക്കുക. നാലു കോണുകളിലെ പോക്കറ്റുകളിലൊരെണ്ണം കടക്കിനുള്ളിൽ കുഴിച്ചിട്ടാണ്. കൃത്യമായ യാതൊരു സ്ലിപ്പ് ഫിറ്റിനും, ടാഗ് ഉള്ള പോക്കറ്റ് മുകളിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന താഴെ ഇടത് വശത്തായി കാണാം. ശരിയായ "ഇടതുവശത്തെ, 4, നിർണ്ണയിക്കാൻ, കിടക്കയിലേക്ക് കയറി, നിങ്ങളുടെ മെത്തയുടെ താഴത്തെ ഭാഗം നേരിടുക.
- ഷീറ്റിന്റെ പോക്കറ്റ് ആഴം തെറ്റാണ്: ഈ ദിവസങ്ങളിൽ കിടക്കകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന കനത്തിൽ വരുന്നു. ഉചിതമായ പോക്കറ്റ് ഷീറ്റ് നിങ്ങളുടെ കിടക്കയ്ക്ക് ശരിയായ പോക്കറ്റ് ആഴമില്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ, കോണികൾ എളുപ്പത്തിൽ അഴിച്ചുവിടും. ചുവടെയുള്ള ഷീറ്റിനായി നിങ്ങളുടെ കിടപ്പു അളക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും.
10 ലെ 03
നിങ്ങൾ ഈ ഫ്ലാറ്റ് ഷീറ്റ് ഹാക്ക് അറിയില്ല
നിങ്ങളുടെ ഫ്ലാറ്റ് ഷീറ്റ് ഒരിക്കലും തങ്ങുകയുമില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് രാത്രികളുമായി രസംചെയ്യുന്നു. മിഡ്ഗറുകൾ, ഒരു Reddit ഉപയോക്താവ്, ഈ പരുക്ക് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്ന ഒരു ഹാക്ക് കൊണ്ട് വന്നു . അവളുടെ മുകളിലെ ഷീറ്റിന്റെ അടിഭാഗം തൊട്ടിലാക്കി. പിന്നീടു് അവൾ കിടക്കയുടെ അറ്റത്തുള്ള മുട്ടയിടുന്ന ഫ്ളാറ്റ് ഷീറ്റിലേക്ക് അവൾ തട്ടുന്നു. അവളുടെ ലളിതമായ പരിഹാരം ഓരോ രാത്രിയും അഴിച്ചുവെച്ച അവളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കാമുകന്റെ കാലിന്റെ അടിവസ്ത്രമാണ്.
10/10
നിങ്ങൾ ഷീറ്റിൽ സ്കിനിയെ അറിയില്ല
Ahhh, തണുത്ത, തണുത്ത ഷീറ്റുകൾ. ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണമേന്മ മെച്ചപ്പെടുത്തുവാനോ നശിപ്പിക്കാനോ ഉള്ള കഴിവ് അവർക്കുണ്ട്. നിങ്ങൾക്കറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും:
- കോട്ടൺ ഷീറ്റ് നിയമം: എന്നാൽ അവർ 100% കോട്ടൺ ആയിരിക്കണം. സിന്തറ്റിക് തന്മാത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പരുത്തി ഷീറ്റ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശ്വാസോഛ്വാസം തടയാൻ സഹായിക്കും.
- ത്രെഡ് എണ്ണം ആയിരിക്കുമ്പോൾ, fuhgeddaboutit: ഉയർന്ന അക്കങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല, ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന പരുത്തി നല്ല ഗുണമാണ്. കോട്ടൺ തരം ഒരു മികച്ച സൂചകമാണ്. നിങ്ങളുടെ മികച്ച ശാരീരികൾ പിമ, നീണ്ട ഇടത്തരം ഈജിപ്ഷ്യൻ, സുപീമ എന്നിവരാണ്.
- ഒരു-ഹു ndred- ശതമാനം പരുത്തി ഷീറ്റുകൾക്ക് കാലാനുസൃതമായി മൃദു ലഭിക്കും: എന്നിരുന്നാലും, ഒരു sateen ഫിനിഷിംഗ് ഉള്ളവർ സാധാരണക്കാരനാണ്. വളരെ താങ്ങാവുന്ന പ്രിയപ്പെട്ടവയാണ് IKEA യുടെ GSPSP ശേഖരം. ഒരു ഭീമൻ സെറ്റ് 39.99 ഡോളർ വിലയുള്ളതാണ്.
- രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചൂട് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഒരു നുരയെ കട്ടിലിൽ ഉറങ്ങുകയോ രാത്രിയിൽ കട്ടികുകൾ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, കോട്ടൺ ഷീറ്റുകൾ നിങ്ങളെ തണുപ്പിച്ചെടുക്കും, കാരണം അവ സ്വാഭാവികമായും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ കോട്ടൺ ഷീറ്റുകൾ നിങ്ങളെ ഉണക്കുകയല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു പ്രിയപ്പെട്ട ഐ.കെഇഎ പ്രിയപ്പെട്ടവയാണ് SÖMNIG ശേഖരം. ഈ ഷീറ്റുകൾ 50% പരുത്തിയെ 50% ലിയോസെലുമായി സംയോജിപ്പിക്കും, പരിസ്ഥിതി സൌഹൃദ ഫൈബറും ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു. ഒരു രാജാവിന്റെ വലിപ്പമുള്ള സെറ്റ് 49.99 ഡോളറാണ്.
- നിങ്ങൾ ആഴ്ചതോറും ഷീറ്റുകൾ മാറ്റണം: അതെ, വൃത്തികെട്ട ഷീറ്റുകൾ yucky ആണെന്ന്. ഓരോ ഏഴ് ദിവസവും മാറണം. അതെ, നിങ്ങളുടെ ഫുട്ബോൾ ശേഷിപ്പുകൾ ഓരോ 14 ആഴ്ചയും വൃത്തിയാക്കിയിരിക്കണം.
10 of 05
നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ബെഡ് തിഡിങ്ങും ഉണ്ടാക്കുക
സ്തഷ്ടം രാത്രിയിൽ ഓടിക്കുന്നതും രാത്രിയിൽ ഓടിക്കുന്നതും മണ്ണിൽ ഒരു അലർജിയെ പ്രതിരോധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കിടക്കയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത സമയം .
അത്തരം സൂക്ഷ്മജീവികൾക്കുണ്ടാകുന്ന മയക്കുമരുന്ന് അതിജീവിക്കാൻ കുറച്ച് കാര്യങ്ങളുണ്ട്: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മപ്രേമികൾ ധാരാളമായി ഇളംചൂടാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ കിടപ്പിലുടനീളം വിയർത്തുണ്ടാക്കിയ വിയർപ്പിന്റെ മുദ്രകൾ കാരണം കിടക്കയെ ആദ്യം ഉണ്ടാക്കുന്നത് ആദ്യത്തേത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. പക്ഷേ, ഒരു മണിക്കൂറോ രണ്ടോ നേരം നീണ്ടുകിടക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ കിടക്ക വിടുകയാണെങ്കിൽ, എയർയും വെളിച്ചവും പൊടിയിൽ നിന്ന് ജീവൻ വെച്ച ഈർപ്പം ഉണക്കി ചെയ്യും.
10/06
നിങ്ങൾ ഒരു പട്ടാളക്കാരനെപ്പോലെ നിങ്ങളുടെ കിടക്ക വിരിക്കുക
സ്മാർട്ട് ബെഡ്സ് നിങ്ങളുടെ കിടക്ക നിർമ്മിച്ച ശേഷം, അതിൽ നിന്ന് ഒരു ക്വാർട്ടർ ബൗൺസ് വാങ്ങാം. പ്രശ്നം, നിങ്ങളുടെ ഫുട്വേർഡ് നിങ്ങളുടെ കവറുകൾക്ക് താഴെയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ചലിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
സ്മാർട്ട് ബെഡ്ഡിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു കമ്പനിയ്ക്ക് പരിഹാരമുണ്ട്. അവർ ഒരു അദ്വിതീയ സ്നാപ്പ് സംവിധാനം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, മുകളിൽ ട്യൂട്ട് ഒരു ഡുവെറ്റ് കവറിലേക്ക് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. ഗൌരവമായിട്ടാണ് ഫലം ഉണ്ടാവുക എന്ന് പറയുന്നത്. മാത്രമല്ല, ഈ സവിശേഷ ഡിസൈൻ സ്മോൾഷെഡ് ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധയിൽ പെടാതെ നിൽക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് കട്ടിലിന്മേലോ അല്ലെങ്കിൽ ചുറ്റിലും നിന്ന്
07/10
നിങ്ങൾ വേസ്റ്റ് ടയർ അയാഷിംഗ് ഷീറ്റുകൾ
ബുദ്ധിമുട്ടുന്നതിനേക്കാളും കൂടുതൽ ആളുകളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ തകർന്ന ഷീറ്റുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നെങ്കിലോ? താഴെ പരിഗണിക്കുക:
- തിളക്കമുള്ള ഷീറ്റുകൾ നിങ്ങൾ പകരുന്നുവെങ്കിൽ, അവ ക്രീമിലുണ്ട്. അവ ഇപ്പോഴും ഡ്രൈററിൽ നിന്ന് ചൂട് ആയിരിക്കുമ്പോൾ അവയെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കണം.
- ചുളിവുകൾ വലിച്ചെടുക്കുക. ഞെട്ടിക്കുന്ന വെസ്റ്റ് എമ്മിന്റെയും റിസ്റ്റോർറേഷൻ ഹാർഡ്വേർസ് പോലുള്ള സ്റ്റോറുകളും പുതിയ ഉണക്കമുന്തിരിയിൽ തട്ടുന്നതിനുമുമ്പ് പുതുതായി കഴുകിയതും നനഞ്ഞ കഴുകലും ലിനൻ ഷീറ്റുകളും മൂലം മനോഹരമായ ചിറകുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
08-ൽ 10
നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഷെയർ കവറുകളും
നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമാണ് പുതപ്പ് പന്നികൾ. അത് മരവിച്ചപ്പോൾ കവറുകളിൽ പടയാളികളുടെ നാടകം രാത്രി മുഴുവനും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇരുവരും ഒരു സ്വദേശി ആണെന്ന് ഉറപ്പുണ്ടായിരുന്നില്ലേ? മുകളിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന സ്കാൻഡിനേവിയൻ കിടപ്പുമുറികൾ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത കവറുകൾ ഉള്ള ഒരു രാജ്ഞി ബെഡ് ഫീച്ചറാണ്.
10 ലെ 09
നിങ്ങൾ ഒരു കുത്തൊഴുക്ക് കൊണ്ട് ഉറങ്ങുന്നു
രണ്ട് ചേരുവകൾ നിങ്ങളുടെ കിടക്കയാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്: ഘടിപ്പിച്ച ഷീറ്റ്, ഡുവെറ്റ്. നിങ്ങൾ വളരെ ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയതുകൊണ്ടാണ് മിക്കപ്പോഴും രാത്രി ഉണരുന്നത്. എന്തുചെയ്യും? ലെയറിംഗ് പരിഗണിക്കുക:
- ആദ്യം, മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ഒരു മികച്ച ഷീറ്റ് ചേർക്കുക, അതു നിങ്ങൾക്കും തുരുത്തിലാണ്. നിങ്ങൾ ഷീറ്റിനെ ചലിപ്പിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ അത് ഇടറിപ്പോവുകയില്ല. അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഫ്രീസ് ചെയ്യാതെ ഡാവിറ്റ് മുങ്ങിക്കുമെന്ന് കഴിയും.
- അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ കിടക്കയുടെ അവസാനം ഒരു അധിക പുതപ്പ് സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് പരുക്കുകളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ചുരുങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നത് എളുപ്പമാവാൻ സഹായിക്കും.
10/10 ലെ
നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും തിളങ്ങുന്ന കുഴി നീക്കം ചെയ്യാറില്ല
നഗര കൈമോശം നിങ്ങളുടെ കിടക്കമേൽ തലയിണക്കുന്ന കുഴിയിൽ നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ യഥാർത്ഥമായ വസ്തുത നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കഴുകില്ല, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും മോശം വാർത്തയാണ്. മുഖക്കുരുവിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന മ്റ്, എണ്ണ, ബാക്ടീരിയ എന്നിവയൊക്കെ മാത്രമല്ല, തുമ്മൽ, ആസ്ത്മ, രക്തക്കുഴൽ കണ്ണുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായ അലർജിയെയും അവർ വലിക്കുന്നു. ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് മെസ് വൃത്തിയാക്കാം:
- ഓരോ ആഴ്ചയും കഴുകി കളയുക.
- ഓരോ മൂന്നു ആഴ്ചയും കഴുകുന്ന മൺകട്ടുകളുള്ള കവറുകൾ കൊണ്ട് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന എല്ലാ തലയിണകളെയും സൂക്ഷിക്കുക. FYI, pillowcases പൊടി കാശുപോലും കവറുകൾ കടന്നു പോകുന്നു.
- ഓരോ രണ്ട് മാസം കഴുകുക. കഴുകാൻ കഴിയാത്ത അലങ്കാര തലയിളകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ തളിക്കുക.
- ഓരോ മൂന്നു വർഷത്തിലും നിങ്ങളുടെ പതിവായി വൃത്തിയാക്കാവുന്ന തലയണകൾ മാറ്റി വയ്ക്കുക.