07 ൽ 01
ഓഫീസ് സ്ഥലം
HGTV- യുടെ ഫോട്ടോ കടപ്പാട് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിലുമധികം നിങ്ങളുടെ ജോലി നിങ്ങൾ വീട്ടിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ജോലി ചെയ്യാനുള്ള ഒരു ശാന്തമായ സ്ഥലം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലാപ്ടോപ്പ് സജ്ജമാക്കാൻ ഒരു സ്ഥലം ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഒരു കോണിലേക്ക് ചുരുങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ഡെസ്ക് മതിയാകും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഫയലുകളോ മറ്റു കരിയർ ആവശ്യങ്ങളോ കൈയ്യിലായിരിക്കണമെങ്കിൽ കൂടുതൽ വിപുലമായ സജ്ജീകരണം ആവശ്യമായി വരാം. ഒരു പരിഹാരം ഇവിടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന മിനി-ഓഫീസ്: ഫ്ലോട്ടിംഗ് ഷെൽഫുകളുടെ ഒരു കൂട്ടം, ഡെസ്ക് ടോപ്പായി ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഫയലുകളും സപ്ലൈകളും സൂക്ഷിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മേലറ്റികൾ. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ദിശയിൽ എളുപ്പത്തിൽ സ്ഥാനമുറപ്പിക്കുന്ന സുഖപ്രദമായ ഒരു കസേമയും ഒരു ലൈനും ആവശ്യമാണ്.
07/07
ക്രാഫ്ടി നേടുക
ബെറ്റർ ഹോംസ് ആൻഡ് ഗാർഡൻസിന്റെ ഫോട്ടോ കടപ്പാട് അതു കരഗതമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയാകാം , പക്ഷേ, ഒന്നുകിൽ, സമർപ്പിത കരകൗശല പ്രദേശം മെസ് നിയന്ത്രണം നിലനിർത്താൻ കൂടുതൽ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ ഡെസ്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ ടേബിളിലോ - നിങ്ങൾ ഡ്രാഫ്റ്റോ ഡ്രയർ ചെയ്തോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചായുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഡ്രാഡിംഗ് ടേബിൾ വേണം - നിങ്ങൾക്ക് സൃഷ്ടിക്കാൻ ഒരു റൂം നൽകുന്നു, അതേസമയം, ഇവിടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ, തികച്ചും ക്ലോസറ്റ് ക്ലോസറ്റാണിത്. നിങ്ങളുടെ വിവിധ വിതരണങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കാൻ ചെറിയ കൊട്ടകൾ ഉപയോഗിക്കുക - കരകൗശല സമയം അവസാനിക്കുമ്പോൾ, കുഴപ്പങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ വാതിലുകളെ അടയ്ക്കുക.
07 ൽ 03
യോഗ റൂം
എലിസ ലിൻ ടോബിൻറെ ഫോട്ടോ കടപ്പാട് യോഗയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ പലതാണ് - ഇത് സ്ട്രെസ് ഒഴിവാക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ വഴക്കവും സമനിലയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, പേശികളെ ബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു യോഗ പരിശീലനത്തിനുള്ള ഉപകരണങ്ങളുടെ മാർഗ്ഗത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ വീടിനകത്ത് നിന്നും ഒരു തിരക്കുള്ള സ്ഥലത്ത് ഒരു നല്ല പട്ടി ആവശ്യമാണ്. പലപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിലെ ഒരു വിഭാഗം എന്നാണ് അത് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പക്കിനുള്ള മുറി വേണം, ഓരോ ഭാഗത്തും കുറഞ്ഞത് രണ്ട് ക്ലിയർ ക്ലിയറൻസ്. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിശാലമായ ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഇവിടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന ക്രമീകരണത്തിൽ പോലെ മാറ്റുകൾ, യോഗ ബ്ലോക്കുകൾ, സ്ട്രിപ്പുകൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു കൂറ്റൻ മൂലയിൽ ഒരു കൊട്ട. ഒരു ചെറിയ ടേബിൾ പൂർണ്ണ ബലിപീഠത്തിനോ സ്പെഷ്യൽ ധ്യാന വസ്തുക്കളോ ടൈമറുകളോ ഇരിക്കും.
04 ൽ 07
ഫിറ്റ് നേടുക
മാർക്ക് ബൗഡൻ / ഗെറ്റി ഇമേജസ് ഗൃഹപ്രവേശനത്തിനായി വീട്ടിലിരുന്ന് എളുപ്പത്തിൽ കഴിയുമ്പോഴാണ് ജിം അംഗത്വത്തിന് പണം നൽകേണ്ടതില്ല. ഒരു സമർപ്പിത വ്യായാമം റൂമും നല്ലതാണ്, എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും അവരുടെ വീട്ടിൽ കൂടുതൽ അധിക സ്ഥലം ഉണ്ട്. കിടപ്പുമുറിയിലെ ഒരു കോണിലെങ്കിലും ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് പ്രദേശത്തിന് മതിയാകും. ഒരു മടക്ക ട്രെഡ്മിൽ എന്നത് ഒരു ഓപ്ഷൻ ആണ് - നിങ്ങളുടെ കിടക്കയുടെ കാൽപ്പാദത്തിൽ അത് സജ്ജമാക്കി, അതിനുശേഷം മതിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഒരു പരിമിത സ്ഥലത്തേക്ക് കാർഡിയോ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ, ഒരു മതിൽ കയറുന്ന ടെലിവിഷൻ, ഒരു ജമ്പ് കയർ (ഒരു കയർ ഫുൾ സ്വിങിന് മതിയായ ക്ലിയറൻസ് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ ട്രാംപോളിൻ ജൊഗർ എന്നിവയിൽ കാണുന്ന എയറോബിക് വർക്ക്ഔട്ട് ടേപ്പുകൾ. പ്രതിരോധം ബാണ്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, വ്യായാമം പന്ത് (ഇവിടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നത് പോലെ), ഡംബെൽ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ശക്തി പരിശീലനത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സ്ഥലം ആവശ്യമില്ലാത്ത പൂർണമായ ഒരു വ്യായാമവുമുണ്ട് .
07/05
നൂക്ക് വായിക്കുന്നു
ഡിസൈൻ ചിക്കാഗോ ഫോട്ടോ കടപ്പാട് ആഹ്, ഒരു നല്ല പുസ്തകത്തിന്റെ സന്തോഷവും, സ്വസ്ഥമായ ഒരു സുഖാനുഭൂതിയും ആസ്വദിക്കാൻ. നുകങ്ങൾ വായനക്കാർക്ക് സ്വാഭാവികമാണ്. ഇവിടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അൽപം കൂടുതൽ ആവശ്യമാണ്: മികച്ച സൂപ്പർ മേക്കപ്പ് ചെയർ - ഒരു ഓട്ടമൻ അല്ലെങ്കിൽ വിശിഷ്ടമായ ഓപ്ഷനുള്ള - ഒരു നല്ല വിളക്ക്, ഒരു കപ്പ് ചായയും ഏതെങ്കിലും തണുപ്പ് തരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സോഫ്റ്റ് ത്രൂ പുതപ്പ്.
07 ൽ 06
തയ്യൽ കേന്ദ്രം
റിയൽ സിമ്പിൾസിന്റെ ഫോട്ടോ കടപ്പാട് നിങ്ങൾ തയ്യാനോ ക്വിൾട്ടോ ഉപയോഗിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മെഷീനുകൾ, തുണിത്തരങ്ങൾ, ത്രെഡ്, സപ്ലൈസ് എന്നിവയ്ക്ക് ഒരു സ്ഥലം വേണം. ഒരു ചെറിയ മുറിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തയ്യൽ മെഷീൻ വലിപ്പമുള്ള പട്ടികയേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കാം. അല്പം കൂടി മുറിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഭാഗ്യമാണെങ്കിൽ, ഇവിടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ ഒരു നീണ്ട പട്ടികയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചൂഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സ്പേസിനു അനുയോജ്യമായ ഏതു ഓപ്ഷനും, മേശപ്പുറത്തുവച്ച് മതിൽ പെഗ്ഗോർബോർഡിനുള്ളിൽ തൂക്കിയിടുക, കഷണങ്ങളും കുളങ്ങളും സൂക്ഷിക്കാൻ കൊളുത്തുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു ബാസ്ക്കറ്റ് ഫാഷനുകളും മറ്റും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഫ്ലോട്ടിംഗ് ഷെൽഫ് സെറ്റിംഗ്സ് നിങ്ങളുടെ തയ്യൽ സെന്റർ പൂർത്തിയാക്കുന്നു.
07 ൽ 07
ഓം പറയുക
ധർമ്മ ക്രാഫ്റ്റ്സിന്റെ ഫോട്ടോ കടപ്പാട് ഒരു ദൈനംദിന ധ്യാനം പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അതിരുകടന്ന മനസ്സിനെ മനസിലാക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച വഴികളിൽ ഒന്നാണ്, പക്ഷേ ആനുകൂല്യങ്ങൾ അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. താഴ്ന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും, മെച്ചപ്പെട്ട മാനസിക ഫോക്കസ്, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സർഗ്ഗാത്മകത എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ആശ്വാസം പതിവായി ധ്യാനനിരപേക്ഷയുടെ എല്ലാ പാർശ്വഫലങ്ങളുമാണ്. ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല - ദിവസത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് പോലും നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ പാടില്ല, പലരും ഒരു zafu, zabaton (ഇവിടെ Zen പ്രാക്ടീസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രത്യേക ധ്യാനക്ഷലകൾ), ധ്യാനബുദ്ധൻ, പാഡ്ഡ് പറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സുഖപ്രദമായ അമിതമായി പാഡിൽ - കസേര. രീതി നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ധ്യാനം സ്പോട്ട് നിശബ്ദവും unbothered വേണം, കിടപ്പറ ഒരു കോർണർ ഒരു തികഞ്ഞ അഭയം ചെയ്തു. ഒരു ചെറിയ കാബിനറ്റ് ഒരു പ്രതിമ, ടൈമർ, മെഴുകുതിരി അല്ലെങ്കിൽ ഗാംഗ് എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്കിതു ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അൽപം കൂടി എടുക്കാം.