ഓർഗാനിക് മിൽക്ക് റെഗുലർ പാൽക്കെതിരായി

ഓർഗാനിക് പാൽ പല സ്റ്റോറുകൾ സാധാരണ പാൽ അധികം ഒരു നല്ല ഇടപാടു ചിലവാക്കുന്നു- എന്നാൽ ചില ഉപഭോക്താക്കൾ ആരോഗ്യ കാരണങ്ങളാൽ, ഓർഗാനിക് പാലിൽ അധിക അടയ്ക്കേണ്ട രൂപയുടെ എന്നു വിശ്വസിക്കുന്നു. ജൈവ പാൽ ചില ഗുണങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ അവർ അധിക പണം ഷെൽഡ് വാറന്റ് മതി അല്ലെങ്കിൽ പാടില്ല.

നീണ്ട ഷെൽഫ് ലൈഫ് നേടുക

ഒരു സുപ്രധാന ആനുകൂല്യം ഓർഗാനിക് പാൽ പതിവായി പാലിൽ പതിക്കുന്നു: ഓർഗാനിക് പാൽ മിക്ക ബ്രാൻഡുകളും വളരെ ഉയർന്ന താപനിലയിൽ (280 F ചുറ്റും) വന്ധ്യംകരിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ അത് രണ്ട് മാസം വരെ നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

സാധാരണ pasteurized പാലിൽ മാത്രം 165 എഫ് അല്ലെങ്കിൽ താഴ്ന്ന ചൂടായ കാരണം, ഒരേ ഷെൽഫ് ജീവിതം ഇല്ല. മറുവശത്ത്, ഉയർന്ന താപനിലയുള്ള വന്ധ്യതയ്ക്ക് പാൽ ചുറ്റളവ് ഉണ്ടാക്കാം-നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ അനുസരിച്ച് പ്ലസ് അല്ലെങ്കിൽ മൈനസ് ആയിരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ മോശമായ പാൽ ചീഞ്ഞഴിയുമ്പോൾ, ഓർഗാനിക് പാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് പണം ലാഭിക്കും . പകരം, ഉയർന്ന ഊഷ്മാവിൽ (യൂറോപ്യൻ ഉത്പന്നം, പർമാലാറ്റ് പോലുള്ളവ) ക്ഷീരവികസനത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന പാൽ വാങ്ങാൻ പാൽ വാങ്ങാം.

അധിക പോഷകാഹാര കുറയ്ക്കുക

അൾട്രാ ഹൈ-ടെംട്രാമിങ് പ്രോസസ്സിംഗ് ചില പോഷകങ്ങളിന്മേൽ പ്രതികൂല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമ്പോൾ, ഓർഗാനിക് പാലിൽ ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡാണ് ഉയർന്നത് എന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു. ഒമേഗ 3 പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും ഒരു സപ്ലിമെന്റ് ആയി എടുക്കാം. ഒമേഗ 3 ഹൃദ്രോഗബാധ കുറയ്ക്കും, നൊറൊലിജിക്കൽ വികസനവും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം ശക്തിപ്പെടുത്താനും കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

സാധ്യമായ അഡിറ്റീവുകളെക്കുറിച്ച് നല്ലതാണ്

രണ്ട് ഉൽപന്നങ്ങൾ റാംബിബിൻറ്റ് ബൊവയിൻ ഗ്രാഫ് ഹോർമോൺ (ആർ ബിഎച്ച്എച്ച്, ബിഎച്ച്എച്ച്, റെക്കോംബിനന്റ് ബോവയിൻ സമാറ്റോട്രോപിൻ അല്ലെങ്കിൽ ആർബിഎസ്ട്ട്), ആൻറിബയോട്ടിക്സ് എന്നിവ സാധാരണ പാൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ഈ മരുന്നുകൾ ഒരിക്കലും നൽകിയിട്ടില്ലാത്ത പശുക്കളിൽ നിന്ന് ജൈവകൃഷി ലഭിക്കുന്നത് തികച്ചും സത്യമാണ്, അതായത് ഓർഗാനിക് പാൽ ഏതെങ്കിലും അവശിഷ്ടത്തിൽ നിന്ന് മോചിതനാകുമെന്നതിനാൽ (മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് രോഗികളെ നേരിടാൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമാണ്).

മറുവശത്ത്, വളർച്ചാ ഹോർമോണുകളോ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോ അവപോലുള്ള ജനപ്രീതിയാർജിച്ചവയാണ് (ഒരുപക്ഷേ, ഉപഭോക്താക്കൾ പരാതിപ്പെട്ടതുകൊണ്ടാണ്) പല നിരക്ഷര മരുന്നുകളും ഈ മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. കൂടാതെ, വിപണനത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ മയക്കുമരുന്ന് കുറവാണെന്നത് ഉറപ്പുവരുത്താൻ സാധാരണ പാൽ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട്.

സാധ്യമായ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അവശിഷ്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ അത് ജൈവ വാങ്ങാൻ തീർച്ചയായും അർഥമാക്കുന്നു. പകരമായി നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ വിൽക്കുന്ന പാൽപ്പാടകളിലേക്ക് ഒരു ചെറിയ ഗവേഷണം നടത്താവുന്നതാണ്. അവർ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാറില്ലെന്ന് മാറുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പണം ലാഭിക്കാൻ കഴിയും.

ഓർഗാനിക് പാൽ, വൈഡ് ഓപ്പൺ സ്പെയ്സുകൾ

2010-ൽ യു.എസ്.ഡി.എ. അവരുടെ ഓർഗാനിക് നിയന്ത്രണത്തിൽ ഒരു പഴുപ്പ് അടച്ചു, അതിനാൽ എല്ലാ ജൈവ ഡയറി കന്നുകാലികളും തുറന്ന മേച്ചിൽ മേച്ചിൽ കാലങ്ങളിൽ കൂടുതലും ചെലവഴിക്കണം. ഇത് കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്തവും ആരോഗ്യകരവും ആയി തോന്നിയേക്കാമെങ്കിലും, പാലുത്പന്നം ആരോഗ്യവാന്മാരാണോ എന്നതിന് ചില വിവാദങ്ങൾ ഉണ്ട്.

മേൽപറഞ്ഞ പശുക്കളെ മേയിക്കുന്ന പാൽ കൂടുതൽ സംയുക്തമായ ലിനോലിക് അമ്ലങ്ങൾ (CLAs) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് വാദിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പാണ്. എന്നാൽ ജൈവകൃഷിയുടെ പോഷകാഹാരത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ല.

കീടനാശിനി , ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ഹോർമോണുകൾ, മറ്റ് കൃത്രിമ രാസ സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറച്ചാൽ മാത്രമേ ജൈവകൃഷി, ക്ഷീരവികസനം എന്നിവ പരിതാപകരമാണ്. ഈ ആനുകൂല്യങ്ങളും ജൈവഭക്ഷിയുടെ ദീർഘകാല ജീവിതവും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഓർഗാനിക് പാൽ എന്തിനാണ് നല്ലൊരു വാങ്ങൽ വാങ്ങുന്നത് എന്ന് കാണാൻ എളുപ്പമാണ്.