ബാക്ക് വേദനയ്ക്കുള്ള മികച്ച മെറ്റീരിയൽ

നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കടുത്തതും വിഷാദവും ഉണർത്താൻ ഇടയാക്കും, നിങ്ങളുടെ മെത്തയ്ക്ക് കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതായിരിക്കാം. മുഷിഞ്ഞ ഉറവുകളുള്ളതും പഴയകാലത്തുണ്ടാക്കിയ പൂരിപ്പുമൊക്കെ പഴയ കട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ നിന്നും മുടിയുടെ പിന്തുണയില്ലാത്തതും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് ക്രമീകരിക്കാത്തതുമാണ്. ഇത് വേദനയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ഒരു പുതിയ മെത്തെയാകാം, പുതിയ മെത്തികളെ പോലെ വളരെ ലളിതമായ ഒരു തീരുമാനം.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു തികഞ്ഞ തെരഞ്ഞെടുക്കൽ ലഭ്യമായ പല മെത്തുകളും കുറയ്ക്കുന്നതിന്, അതു മൂന്നു ബന്ധപ്പെട്ട മെത്തര് പദങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു: ദൃഢത, പിന്തുണയും അതനുസരിച്ച്.

മെട്രിക്സ് ഫർണസ്സ്

മെത്തയുടെ ഉറവിടം ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം എത്രമാത്രം കൌതുകം നൽകുന്നുവെന്നത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വേദന തിരികെ വരുമ്പോൾ, മൃദുലമായ കട്ടിൽ, നല്ലത് എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു ഉറപ്പില്ലാത്ത കട്ടിൽ വളരെ വേദനയനുഭവിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നേരെ വിപരീതമാണ് സത്യം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ തൊട്ടുകിടക്കുന്ന മെറ്റൽ, നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് മതിയായ പിന്തുണ നൽകുന്നില്ല. വേദനയുള്ളവർക്കായി വീണ്ടും വിദഗ്ധരുടെ ശുപാർശ - ഒരിക്കൽക്കൂടി വിരളമായ രീതിയിൽ, വളരെ ഉറച്ച കട്ടിൽ - വളരെ അപൂർവ്വമായി ശരിയായ ചോയ്സ്. ഒരു ഉറപ്പില്ലാത്ത മെറ്റൽ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് ക്രമീകരിക്കുന്നത് സമയത്ത്, അതു നിങ്ങളുടെ വശത്ത് , തോളിൽ, കുതികാൽ ആൻഡ് തലയിൽ വളരെ സമ്മർദ്ദം വെച്ചു, ആ മേഖലകളിൽ വേദന നയിക്കുന്ന, നിങ്ങൾ ഒരു സൈഡ് സ്ലീപ്പർ പ്രത്യേകിച്ചും.

ഒരു സാധാരണ നിയമം പോലെ, വേദന തരണം അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള achiness എളുപ്പത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഇടത്തരം ഉറവിടം കട്ടിൽ മികച്ച ചെയ്യും. എല്ലാ തരം കട്ടകളും ഏകദേശം ഒരു ഉറവിടങ്ങളിൽ വരുന്നുണ്ട്: എയർബീഡുകളെ പോലെ ചിലത് ക്രമീകരിക്കാവുന്നവയാണ്.

മെത്തസ് പിന്തുണ

പ്രഭാതവും കഠോരവുമായ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പിന്തുണയില്ലാത്ത ഒരു കട്ടിൽ.

മെത്തകൾ പ്രായം പോലെ , അവർ പിന്തുണ നഷ്ടപ്പെടാൻ പ്രവണത, എന്നാൽ വളരെ മൃദുവായ കട്ടിൽ ആരംഭം മുതൽ ശരിയായ പിന്തുണ ഇല്ല. നല്ല പിന്തുണയോടെ ഒരു കട്ടിൽ കിടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശരിയായി വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലും മുടിയിഴലിലുമില്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ തല, മുടി, ഇടുപ്പ്, കാലുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ സമ്മർദ്ദമുണ്ടാക്കാത്ത, നിഷ്ക്രിയമായ ഒരു നിഷ്പക്ഷ സ്ഥാനത്താണ്.

പുതിയ സമയത്ത് പുതിയ പരമ്പരാഗത തുന്നൽ തുണികൾ തികച്ചും പിന്തുണ നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവർ ആ പിന്തുണ നഷ്ടപ്പെടുകയും ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അഴിച്ചുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു. മെമ്മറി ഫോം, ലാറ്റക്സ്, എയർഡ് മെട്രിക്സ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ദീർഘനാളത്തെ പിന്തുണ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ളവർക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു.

മെട്രിക്സ്

നല്ല കൺഫൊഫറബിളിറ്റിയുള്ള ഒരു കട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സ്വയം രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം വേണ്ടെന്നു വയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ മെറ്റീരിയൽ പൊരുത്തക്കേട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മൂർച്ചയുള്ള മുടിയോടെയോ കുടുങ്ങിപ്പോവുകയോ മുൾപടർപ്പുകളിലോ മുട്ടുമടങ്ങ് വേദനയോ ആകാം. വളരെ അതിലോലമായ ചർമ്മമുള്ളവർക്ക്, മതിയായ അനുരൂപതയില്ലാത്ത ഒരു കട്ടിൽ തൊലി വ്രണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവേൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

മെമ്മറി നുരയെപ്പറ്റിയുള്ള അനുമാനത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിലാണിത്. ഒരു നല്ല മെമ്മറി നുരയെ കട്ടിൽ, ഒരു കൈമുട്ട് സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈ താഴേക്കെടുത്തു, പിന്നീടൊരിക്കൽ മെറ്റീഷൻ അതിന്റെ പഴയ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങിയെത്തിയതുപോലെ അതിനെ "സൌഖ്യമാക്കും".

മുടി വേദനയുള്ളവർക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ മെമ്മറി ഫൂം മെത്തകൾ നൽകുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ ഈ കിടക്കുന്നവർ ഒരു കുറവുണ്ട്: പലരും ചൂടുപിടിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ കിടക്കയിൽ എത്തുമ്പോൾ "വലിച്ചിഴയ്ക്കാൻ" കഴിയും, മാത്രമല്ല അവ നല്ലതല്ല റൊമാൻസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ.

മെമ്മറി ഫൂം ഓവർലേകളുമായി വാട്ടർ ബെഡ്സും ഇൻവെർപിരിംഗ് മെത്തെയ്സുവും മറ്റു വിധത്തിൽ കിടക്കുന്നവയാണ്.

ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച കട്ടിൽ, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സുഖകരമായ സുഖം. നിങ്ങൾക്ക് മെമ്മറി നുരഞ്ഞു മെത്തെയുടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകും, എന്നാൽ അത് ഒരു ഓപ്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ, സ്ളിപ്പ് നമ്പർ പോലുള്ള ഒരു എയർപോഡ് പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങൾ പരമ്പരാഗത innerspring കട്ടിലുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇടത്തരം ഉറച്ച പിന്തുണയും ഒരു മെമ്മറി നുരയെ ഒരു പാളി അധിക കൺസമ്മറ്റിവിറ്റി വേണ്ടി നോക്കി നോക്കുക.