നിങ്ങളുടെ ഫുട്ബാളിനുള്ള മികച്ച ഹെർബൽസ്

തൊലി ഞങ്ങൾക്ക് വലിയ ഘടകം എന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. നമ്മുടെ കാലുകളിലുടനീളം നീണ്ട ഒരു ദിവസം കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നതിനേക്കാളും ഇത് ഒരുനാളും ദൃശ്യമാവുകയില്ല. ഞങ്ങളുടെ കാലിൽ ചർമ്മം സമ്മർദ്ദം, ഇറുകിയ ഷൂസ്, കൊഴുപ്പടികൾ, വിയർപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് വിധേയമാണ്. ഞങ്ങളുടെ കഠിനാധ്വാനത്തെക്കുറിച്ച് ചില ഹെർബൽ സ്നേഹം ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുക, കൂടാതെ ലക്ഷങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് അൽപം വിശ്രമിക്കാൻ കാൽനടയാത്ര നടത്താനാകൂ?

കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം, ഫുട് ബത്ത് ഞങ്ങളുടെ മൊത്തം ആരോഗ്യം ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഭാഗമായിരിക്കാം. ആഴത്തിൽ വിശ്രമവും വിശ്രമവും ആയ, കാൽ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വളരെ കുറഞ്ഞെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള മാർഗമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ആനുകൂല്യം, നിങ്ങളുടെ കാലുകളെ നന്നായി പാചകം ചെയ്യാൻ വേണ്ടത്ര സമയം നീക്കിവെച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു കാൽ ബാത്ത് ആസ്വദിക്കുക, ഒരു മയക്കുമരുന്ന് പ്രയോഗിക്കുക, ചില കട്ടിയുള്ള ചൂടുള്ള സോക്കുകളിൽ സ്ലൈഡ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കുക. നല്ലത്, ഒരു കപ്പ് ചായയുമായി കിടക്കയിൽ കയറുക! ഇത് റീചാർജിനായി കുറച്ച് സമയം അനുവദിക്കുന്നതിന് ലളിതമായ ഒരു മാർഗമാണ്, ഇത് ഒരു ഹെർബൽ കാൽ ബാത്ത് ആരംഭിക്കുന്നു.

• 06 ൽ 01

  ലാവെൻഡർ

  നിങ്ങൾ ഈ സൈറ്റിലുണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, ഈ പട്ടികയിൽ ലാവന്റർ പാദബാധ ബാത്ത് ചീരകൾ കാണാൻ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടേണ്ടതില്ല. Lavender ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത എന്തെങ്കിലുമുണ്ടോ?

  ഞാൻ തീർച്ചയായും ലാവെൻഡർ പൂക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക, പക്ഷേ ഇല ഇവിടെ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ലാവെന്ററിനൊപ്പം പോകാൻ സ്വാഭാവികമായും മയക്കുമരുന്ന് ഉണ്ടാക്കാൻ, ഒരു കോഫി അരക്കെട്ടിന് 1/4 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ ഓട്സ് കഴുകിയതിനു ശേഷം, ടിന്നിന് വെള്ളം ഒഴിക്കുക.

  നമുക്കെല്ലാവർക്കും കാലിൻ പ്രദേശങ്ങളിൽ എത്താൻ കഠിനമായി മൃദുവാക്കാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണിത്. കഴുകാതെ കഴുകുക, കാലുകൾ സുഖകരമാകും.

• 06 of 02

  മുനി

  ഒരു പച്ചമഴുത്ത പാത്ത് കുളിക്കുന്നതിന് മുനി വളരെ മനോഹരമാണ്. ഇത് അൽപം ഔഷധ സുഗന്ധമുള്ളതാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉണങ്ങുമ്പോൾ ഉണങ്ങും.

  അമിതമായ വിയർപ്പ് മൂലം കാൽമുട്ടിൻറെ കാൽമുട്ടുകൾക്ക് മുടിക്ക് നല്ല അടിത്തറയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ സാധാരണമായതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വിയർപ്പ് ചെയ്താൽ, പുൽത്തകിടിയിലേക്കുള്ള ഒരു കണ്ണ് സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് ഒരിക്കലും ചുവന്ന, പൊടിച്ച, ചൊറിച്ചതായിരിക്കും. കാൽമുട്ടിനും സൈഡൻ വിനാഗിരിയും കാൽക്കുതിയിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നതിന് ഇത് മികച്ച വഴിയാണ്.

  ഒരു രസകരമായ കാര്യം: മുടി വളർത്തുന്നത് മറ്റു സസ്യങ്ങളെക്കാൾ വിസർജ്യമായി നിലനിർത്തുന്നതായി തോന്നുന്നു. പാദരക്ഷയിൽ കൂടുതൽ മുനി ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, കാൽനടയാത്രയ്ക്കായി ഉപയോഗിച്ചു നോക്കൂ, അതുപയോഗിച്ച് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അത് പാചകം ചെയ്യാൻ വളരെ പഴക്കമുള്ളതാണ്.

• 06-ൽ 03

  കാശിത്തുമ്പ

  നിങ്ങൾ താല്പര്യപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, കാബേമീനെക്കാൾ കാൽപ്പാടിലെ ഉന്മേഷദായകമായ തോന്നൽ, നിങ്ങളുടെ സസ്യം. ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതും സുഖദായകവുമാണ്, കാശിമളം നിങ്ങളുടെ ക്ഷീണിച്ച കാലി പുതുക്കും. പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ പരീക്ഷണം ഉപയോഗിക്കുക, അത് ഓർമ്മിക്കുക, കാശിമ, അത് നന്നായി സുഗന്ധമായി നിലനിർത്തുന്ന ആ പച്ചമരുന്നുകളിലൊന്ന് - നിങ്ങളുടെ പഴയ പാനിൽ വറുത്ത പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മടിക്കുന്ന പഴയ കാശിമ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഭയപ്പെടരുത്.

• 06 in 06

  സ്വീറ്റ് മാർജോർ

  മധുരമിടൽ പാത്ത് കുളിക്കാൻ മധുരമായ മാർജോർമൽ അത്യുജ്ജ്വലമാണ്. തലയിണയുടെ സുഗന്ധം നിങ്ങളുടെ കാലികളിനെ പുതുക്കി, ഒരേ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ പുതുക്കിക്കൊള്ളും. വെള്ളം കുറച്ച് കടൽ ഉപ്പ് ചേർത്ത് നിന്റെ മധുരജന്തുജാലത്തിൽ തളിക്കേണം. നിങ്ങളുടെ പാദത്തിൽ നിലകൊള്ളുന്നതിനു ശേഷം എന്നെ ഒരു വലിയ പിക്കപ്പ് എടുക്കുകയാണ്. ഇത് സന്തോഷകരമാണ്!

• 06 of 05

  Lovage

  ഹെർബൽ രോഗചികിത്സയിൽ അത്തരമൊരു സമ്പന്നമായ ചരിത്രമുള്ള ഒരു സസ്യത്തിന്, lovage തീർച്ചയായും കുറച്ച് വൈദഗ്ദ്യം ആവശ്യമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പച്ചിലകളിലൊരാളായിരിക്കും, ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഈ പാത്ത് ബാത്ത് മിക്സിൽ ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. മയക്കമുള്ള അടിയിലെ ബാത്ത് പാചക കുറിപ്പുകളിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത് lovage കൂടുതൽ ആകർഷണീയമാണ്.

• 06 06

  സൈഡർ വിനെഗർ

  എന്ത്! സൈഡർ വിനാഗിരി തീർച്ചയായും ഒരു സസ്യമല്ല, മറിച്ച് അത് ഹെർബൽ ഹെൽത്ത് സ്ഥലത്തുണ്ട്, ഈ പട്ടികയിൽ ഒരു സ്ഥാനം അർഹിക്കുന്നു.

  നിങ്ങളുടെ ഫുട്ബാളിൽ 4 ടേബിൾസ്പൂൺ സിഡെർ വിനെഗറും ഉപയോഗിക്കുക, PH സന്തുലിതമാക്കാനും ചൊറിച്ചിൽ ചർമ്മത്തെ പ്രതിരോധിക്കാനും സഹായിക്കും. വിനാഗിരി ഒരു യഥാർത്ഥ സത്യസന്ധതയ്ക്കും ഫുൾ ഹെൽത്ത് ആരോഗ്യത്തിനും ഉണ്ടായിരിക്കണം. വിഷമിക്കേണ്ട, ചർമ്മത്തിൽ ഉണങ്ങുമ്പോൾ വിയർപ്പ് തുടരില്ല. സിഡെർ വിനെഗർ നമ്മുടെ പ്രകൃതി ആരോഗ്യം എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണ് എന്നറിയാൻ, പരിശോധിക്കുക: ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനെഗർ