നിങ്ങളുടെ നഴ്സറിയിൽ സിഡ്സുകളുടെ അപായത്തെ കുറയ്ക്കുക

SIDS- യ്ക്ക് വിലപിടിപ്പുള്ള പുതിയൊരു നഷ്ടം എന്നതിനേക്കാൾ വളരെ സങ്കടകരമാണ്. ഈ ചിന്ത മാത്രം സഹിക്കാനാവാത്ത വിധം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, റിസ്ക് ഒഴിവാക്കാൻ വളരെ ഉയർന്നതാണ്. "ബാക്ക് ടു സ്ലീപ്പ്" എന്ന പ്രചാരണ പരിപാടി വിജയകരമായി നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, മരണനിരക്ക് വളരെ കുറച്ചെങ്കിലും, ശിശുക്കളിൽ മരണമടയുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണം സിഡ്സാണ്. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ശിശുമരണനിരക്ക് സംബന്ധിച്ച മൂന്നാമത്തെ പ്രധാന കാരണം സിഡ്സാണ്.

ഈ ഭയാനകമായ സംഭവങ്ങളുടെ കാരണം ഒരു നിഗൂഢതയാണ്, മാതാപിതാക്കൾ സിഡ്സ് തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഗവേഷണം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ പല മാതാപിതാക്കളും ആവശ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു. കുട്ടിക്കുവേണ്ടി മനോഹരമായ ഒരു പുതിയ മുറി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചാണ്, അവർ അശ്രദ്ധമായി അപകടകാരിയായ ഒരു അലങ്കാരവസ്തുക്കളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു .

ഒരു നഴ്സറി രൂപകൽപന ചെയ്യണോ? താഴെ പറയുന്ന SIDS പ്രതിരോധ നുറുങ്ങുകൾ മനസിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

ബ്ലഡിംഗ് ബ്ലണ്ടറുകൾ ഒഴിവാക്കുക

പല പുതിയ മാതാപിതാക്കളും കുഞ്ഞിനുവേണ്ടി ഒരു പുതിയ ഫുട്വെയർ സെറ്റ് വാങ്ങുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടനുഭവപ്പെടുന്നു. പലപ്പോഴും നൂറുകണക്കിന് ഡോളർ ഷീറ്റുകൾ, ബ്ലാങ്കറ്റുകൾ, എലിയെത്രോകൾ, ബമ്പറുകൾ എന്നിവയിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കുഞ്ഞിന് സുഖമായിരിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവർ അതു വിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല, ശരിയല്ലേ?

അതിൽ പൂട്ടരുത്.

അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സ് അനുസരിച്ച്, ബ്ലാങ്കറ്റുകൾ, തലയിണകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നഖം ബമ്പറുകൾ അനാവശ്യവും അപകടകരവുമാണ്. കുറച്ച് കാലത്തേക്ക് കട്ടിയുള്ളതും തലയിണയുണ്ടാക്കുന്നതുമായ ബമ്പർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെതിരെ മാതാപിതാക്കളെ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയ ആം ആദ്മി പാർട്ടി എല്ലാ തരത്തിലുള്ള തൊഴുത്ത് ബമ്പറുകളിലും , "എസ്ഐഡിഎസ് സേഫ്റ്റി" എന്ന പേരിൽ വിപണനം ചെയ്യപ്പെട്ടവയ്ക്കും എതിരായി ഒരു സുരക്ഷാ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിട്ടുണ്ട്. അവരുടെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ആശയക്കുഴപ്പം ഒഴിവാക്കാൻ ബമ്പറുകൾ വിൽക്കുന്നതിനെ നിരോധിക്കുക.

എന്നിട്ടും ആശയക്കുഴപ്പം നിലനിൽക്കുന്നു, ചില മുന്നറിയിപ്പുകൾ സുരക്ഷാ മുന്നറിയിപ്പുകൾ നൽകിയിട്ടും കുഞ്ഞുകുട്ടികളെ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുന്നു.

SIDS ന്റെ അപകടസാദ്ധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് സജീവമായി അവകാശപ്പെടുന്ന ഉറക്ക നിലകളും സമാന ഉൽപന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കണം. ഈ അവകാശവാദങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാനുള്ള യഥാർഥ തെളിവുകൾ ഒന്നും തന്നെയില്ല, പല കുട്ടികളും അവയുടെ ഉപയോഗം മൂലം യഥാർഥത്തിൽ ശ്വാസംമുട്ടിയിരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനുള്ള സുരക്ഷിത ഉറവിടം ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന്, ഉറച്ചതും സുഗമവുമായ മെറ്റസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഒപ്പം ഒരു കുഞ്ഞൻ ഷീറ്റിനും ഒരു നേർത്ത, ജല-പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള കട്ടിൽ കവറും ഒഴികെയുള്ള നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കുഞ്ഞിൽ നിന്ന് എല്ലാ കളിപ്പാട്ടങ്ങളും മൃദു ഫുഡിംഗും നീക്കം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻറെ മൂടുപടത്തിനു പകരം, ഊഷ്മളതയും ആശ്വാസത്തിനുവേണ്ടിയുമുള്ള സൌഹ്രദമായ ഉറക്കക്കൂലിയിൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ കുടിയേറാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത തുഴയൽ വസ്ത്രം ഉപയോഗിക്കുക. പരമ്പരാഗത സ്വേഡ്ലിംഗ് പുതപ്പുകൾ അയഞ്ഞവരും കുഞ്ഞിന്റെ മൂക്കിലും വായിലും തടസ്സപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഉരുളക്കിഴങ്ങുമ്പോഴെല്ലാം വേദനയനുഭവിക്കുന്നത് നിർത്തുക.

ചൂട് തടയുക

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് നഴ്സറിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ നഴ്സറി പരിപാടി പരിഗണിക്കാനായി കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക. ആ മുറിയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ചൂട് ലഭിക്കുമോ? നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ടേക്കാവുന്ന തൊഴുത്ത്? മുറിയിൽ തണുത്തതും സുഖകരവുമായവ ഉറപ്പുവരുത്താൻ നിങ്ങൾ എന്തെല്ലാം നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്?

ഒരു സീലിങ് ഫാൻ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ അപകടപ്പെടുത്തുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതവും എന്നാൽ സാധാരണയായി അവഗണിക്കപ്പെട്ട മാർഗ്ഗവുമാണ്, SIDS- ന്റെ അറിയപ്പെടുന്ന റിസ്ക് ഫാക്ടർ. സത്യത്തിൽ, സീലിംഗ് ഫാനിൽ ഉറങ്ങുന്ന ശിശുക്കൾ സിഡ്സുകളുടെ അപകടസാധ്യത 72 ശതമാനമായി കുറയ്ക്കാൻ പീഡിയാട്രിക്സ് ആൻഡ് അഡോളസന്റ് മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പല മാതാപിതാക്കളും തിളങ്ങുന്ന ചാൻഡിലിയേഴ്സ് പോലെയുള്ള തീം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ലൈറ്റ് ഫിഷറുകളിലേയ്ക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

മാതാപിതാക്കൾ ചിലപ്പോൾ ഒരു പ്രായോഗിക ചോയിസ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു മേഖലയാണ് വിൻഡോ ഡ്രെഡിംഗുകൾ. നിങ്ങളുടെ നഴ്സറി തണുത്തതാണെങ്കിൽപ്പോലും, ചൂട് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത്, UV- തടയൽ drapes ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം കൂടുതൽ സുഗന്ധമുള്ള മൂടുപടംകൊണ്ടാണോ? ഒരു വലിയ ബ്ലാക്ക് ബ്ളഡ്സ് ഒരു പ്രശ്നത്തെ ശ്രദ്ധിക്കണം.

കുഞ്ഞിൻറെ

കുട്ടിയുടെ കുഞ്ഞിനെ പുതിയതോ പുതിയതോ ആയ നഴ്സറിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാമെങ്കിലും, ആറുമാസത്തെ നവജാതശിശുവിനോടൊപ്പം ഒരു മുറി പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് SIDS ന്റെ അപകടത്തെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചെറിയ ഒരു കിടപ്പു നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും പറ്റില്ല. മുതിർന്നവരുടെ കട്ടിലുകളും കിടപ്പുമുറ്റുകളും വളരെ മൃദുവും മുതിരുകയോ, കഴുത്ത് ഞെരുക്കലോ, കൈയ്യിലയോ നടത്താം. പകരം, നിങ്ങളുടെ കിടക്കയ്ക്കടുത്തുള്ള കുഞ്ഞിന് മുകളിലുള്ള തലയണയിൽ വയ്ക്കുക.

കുട്ടിയുടെ വായു ഗുണനിലവാരം സംരക്ഷിക്കുക

പുകയില ഉല്പന്നങ്ങളിൽ പുകവലി സാദ്ധ്യത കൂടുതലുള്ളതാണ് ആം ആദ്മി പാർടി. സിഗരറ്റ് പന്നികൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അപകടത്തിലാക്കുന്ന ഒറ്റ രാസവസ്തുക്കളല്ല.

ഔദ്യോഗിക പട്ടിക തയ്യാറാക്കാത്ത സമയത്ത്, ചില പഠനങ്ങൾ VOC ഉം അധിക വായു വായു മലിനീകരണങ്ങളും SIDS ന്റെ അപകട ഘടകമാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞു.

പല സാധാരണ ഗാർഹിക വസ്തുക്കളുടെ നിർമ്മാണ പ്രക്രിയയിൽ നിന്നും ശേഷിക്കുന്ന രാസ സംയുക്തങ്ങളാണ് വി.ഒ.സി. എൻവയോൺമെന്റൽ പ്രൊട്ടക്ഷൻ ഏജൻസി പറയുന്ന പ്രകാരം, VOC ന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പുക ശ്വസിക്കുന്ന കണ്ണുകൾ, മൂക്ക്, തൊണ്ട എന്നിവ തടയും. തലവേദന, തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവ; കരൾ, വൃക്ക, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയ്ക്കും നാശനഷ്ടമുണ്ടാകാം. കുട്ടികൾക്ക് അലർജി ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും, ഈ രാസവസ്തുക്കൾക്ക് ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം. ഈ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സാധാരണയായി മരണം സംഭവിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങളുമായി പലപ്പോഴും SIDS ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വായു ഗുണനിലവാരം പരിരക്ഷിക്കാൻ, പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പായി അവയെ പുറത്തെടുക്കാൻ വേണ്ടത്ര സമയം അനുവദിക്കുക. നിങ്ങൾ ഓർഗാനിക്, VOC- സ്വതന്ത്ര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് പരിഗണിച്ചേക്കാം.

ശിശുക്കൾക്ക് എസ് ഐ ഡി എസിനു സാധ്യതയുള്ള സാധാരണ നഴ്സറി-അലങ്കാര പിശകുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ മാതാപിതാക്കളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് മുകളിൽ പറഞ്ഞ നുറുങ്ങുകൾ. SIDS എന്ന അപകടസാദ്ധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുടെയും പൂർണ്ണ നിർദ്ദേശങ്ങളുടെയും ശുപാർശകൾക്കായി ദയവായി അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സ് വെബ്സൈറ്റിൽ സന്ദർശിക്കുക.