നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും ചിന്തകളെയും ഈ പ്രധാന ഡയറികളുമായി സംഘടിപ്പിക്കുക
നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉൽപാദനക്ഷമത കൈവരിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുകയാണെങ്കിലോ നിങ്ങൾ സ്വയം അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നോ, ഒരു സ്വയം ജേണൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പതിവ് സ്വയം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. ഒരു സ്വയം ജേർണൽ നിങ്ങൾ സ്കൂളിലെ മീഡിയയിൽ പോലെയാണെങ്കിലും സ്റ്റിറോയിഡുകളിലാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നീങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയും വളർച്ചയും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് അത് മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താനും കഴിയും.
സ്വയം ജേർണലിങ്ങ് തുടങ്ങാനുള്ള അനന്തമായ വഴികളാണ്, എന്നാൽ ഒരു ഗൈഡഡ് ജേണൽ മിക്കപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പുതിയ ശീലങ്ങളെ ഉയർന്ന ഗിയറിലേക്ക് ഉലയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു സൂപ്പർ ക്രിയാത്മക വ്യക്തിയാണോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വിശകലനം വടിവേണോ, നിങ്ങൾക്കായി അവിടെ ഒരു സ്വയം-ജേർണൽ അവിടെ.
മികച്ച മൊത്തൽ: ബെസ്റ്റ് സെൽഫ് കോ. സെൽഫ് ജേർണൽ
നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ സ്വയം ജേർണലിംഗിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഈ കമ്പനിയുമായി ഇടറിപ്പോയി. The BestSelf Co. SELF ജേർണൽ നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും ശക്തവുമായ സെൽഫ് ജേർണലുകളിൽ ഒന്നാണ്, അത് ഇത്രയേറെ ആരാധകരുണ്ട് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതത്തിൽ ഉല്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ദൈനംദിന പ്ലാനറാണ് മുഖവില. എന്നാൽ അതിലും വളരെ കൂടുതലാണ്. ജേർണൽ മൂന്ന് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: ദിവസേന, പ്രതിമാസവും പ്രതിമാസവും. നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല, ഹ്രസ്വകാല ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആഴത്തിൽ നോക്കുവാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസരം നൽകിക്കൊണ്ട് ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ടേൺ-ഗോസ്, നിങ്ങളുടെ ഗോളുകൾ, പഠിച്ച പാഠങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ സായാഹ്ന നന്ദി എന്നിവപോലും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഓരോ ജേണലും 13-ആഴ്ച പ്രക്രീയയാണ്, ഇത് സാധ്യമാക്കാൻ കഴിയാവുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യാനും യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ കാണാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു (ഇത് ഒരിക്കലും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം). ഓരോ പ്ലാനററും 8.25 "x 5.5" ആണ്, ഇത് എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾക്കൊപ്പം സഞ്ചരിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു.
ഉടമസ്ഥർ എസ്എൽഎഫ് ജേർണലിനെ സ്നേഹിക്കുന്നു, ഇത് ഉൽപാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും ചിലപ്പോൾ വാർഷിക പ്ലാനർ ചിലപ്പോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത വിധത്തിൽ പെരുമാറുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ മാക്രോ ഗോൾ തയ്യാറാക്കാനും ട്രാക്കുചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്നത് വെറും ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല, നിർമ്മാണ ശൈലി മനോഹരമാണെന്നും ഹൈ എൻഡ് കാണുന്നുവെന്നും പല അഭിപ്രായങ്ങളും.
മികച്ച പ്രചോദനം: സ്റ്റുഡിയോ ഓ! സ്വയം കണ്ടെത്തൽ ഗൈഡഡ് ജേർണൽ
നമ്മിൽ പലരും നമ്മുടെ ദൈനംദിന ദിനങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ പ്രചോദനം കണ്ടെത്താനും റെക്കോർഡ് ചെയ്യാനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സ്ഥലമല്ല ഇന്റർനെറ്റ്. അതാണ് സ്റ്റുവർ ഓ! സെൽഫ് ഡിസ്കവറി ഗൈഡഡ് ജേർണൽ ഇതിനോടകം തന്നെ വന്നേക്കാം. അടുത്ത ചൊവ്വാഴ്ച ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം ഓർത്തുവയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കില്ലെങ്കിലും, ആശയങ്ങൾ കൈമാറുന്നതിനും ഓർമ്മകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും ഇത് തികഞ്ഞ ക്യാൻവാസാണ്. ഈ 5 "x 8" ജേർണലാണ് ഗൈഡഡ് സ്വയം കണ്ടെത്തൽ 144 പേജുകൾ. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ ആഴത്തിൽ നോക്കാനും നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചതിനേക്കാളും കൂടുതൽ അറിയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് "ഇന്ന് ഞാൻ അഞ്ചുപേരെ" എന്ന വർണ്ണാഭമായ ഒരു പ്രോംപ്റ്റ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇത് മനോഹരമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതാണ്, ഓരോ പേജും തികച്ചും ലളിതമായ ഒരു ചിത്രം കാണിക്കുന്നു, ചിലത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനം നൽകുന്ന ഉദ്ധരണികൾ.
പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കും സ്റ്റുഡിയോ ഓ! ജേർണ്ണാർ, കൗമാരപ്രായക്കാർക്ക് ഒരു മികച്ച സമ്മാനം. (ചില നിരൂപകർക്ക് അത് രസകരമാണെങ്കിലും ചെറുതായി പ്രായപൂർത്തിയായവയാണെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക). പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല സമ്മാനം തേടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു മികച്ച തീരുമാനമാണ്.
ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന കൗമാരപ്രായക്കാർക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച സമ്മാനങ്ങളോട് ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ് പരിശോധിക്കുക.
മികച്ച ബുള്ളറ്റ്: ലെമോം ബുള്ളറ്റ് ജേർണൽ
പ്രായപൂർത്തിയായ കളേറുന്ന പോലെ പലരും ബുലറ്റ് ജേർണലിംഗിനെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ഇത് നിങ്ങളുടെ സൃഷ്ടിപരത ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. Lemome ബുള്ളറ്റ് ജേർണൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച സ്ഥലമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഓർഗനൈസ് ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം വച്ച കാന്വാസ് നൽകും. ഈ ജേർണലിലാകട്ടെ, 192 പേജുള്ള 120 ഗ്രാം ഭാരം പേപ്പർ (ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഷീറ്റിനെ അപേക്ഷിച്ച് 30% കൂടുതലാണ്), കൂടാതെ 5.7 ഉള്ള "8.5" പേജും ഉണ്ട്. ഫ്രിഡ്ജ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ത്രെഡ് ബൈൻഡ് ഡിസൈൻ ഉണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ പ്രസിദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വാങ്ങൽ ഒരു 100% പണം മടക്കി നൽകൽ ഗ്യാരണ്ടിയിൽ വരുന്നു - അതിനാൽ എന്തെങ്കിലും കാരണത്താൽ അത് പ്രവർത്തിക്കില്ല, നിങ്ങൾ സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. നിരൂപകർ പറയുന്നത്, അവർ വരയ്ക്കുന്ന ഏറ്റവും സുതാര്യമായ, നന്നായി നിർമിച്ച ജേണലുകളിൽ ഒന്നാണ്, വില കുറഞ്ഞ വിലയ്ക്ക് തികച്ചും അമൂല്യമായ വിലയാണ്.
മികച്ച ഉത്പാദനക്ഷമതയ്ക്കായുള്ളത്: ദ് മാസ്റ്ററി ജേർണൽ
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉത്പാദനക്ഷമത അളക്കാനും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്ന 100 ദിവസത്തെ ഉത്പാദനക്ഷമതയും അച്ചടി മാദ്ധ്യമവും മാസ്റ്റർ ജേണൽ. ഓരോ ദിവസവും നാലു ലക്ഷ്യം സെഷനുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ടാസ്ക്കിൽ സമയം തരും, നിങ്ങളുടെ മൊത്ത ഉത്പാദനക്ഷമത അളക്കുക. ഫോക്കസ് സെഷനുകൾ പൂർത്തിയായതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്ത് ഗ്രേഡ് സ്വയം അവലോകനം ചെയ്യും, അങ്ങനെ ഓരോ ദിവസവും മികച്ച സമയം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഓരോ പത്ത് ദിവസത്തെ ചക്രം അവസാനിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മൊത്ത ഉത്പാദനക്ഷമതയും അടുത്ത തവണ എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കണം.
നിങ്ങൾ ഫോക്കസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രചോദനം അഭാവം എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ ഈ ജേണൽ ഒരു വലിയ ഉപകരണം. ആമസോണിന്റെ വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്, ഓരോ ദിവസവും ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആക്കാൻ കൂടുതൽ അധിക ശിക്ഷണം ആവശ്യമുള്ളവർക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്.
മികച്ച ക്രിയേറ്റീവ്: ക്രിയേറ്റീവ് സ്പ്രിന്റ്
എല്ലാവർക്കുമായി ഒരു സൃഷ്ടിപരമായ വശമുണ്ട്, പക്ഷേ നമ്മളിൽ ചിലരെ ഇത് കൂടുതൽ തവണ ചാനലിൽ സഹായിക്കാൻ ഒരു ചെറിയ ജംസ്റ്റാർട്ട് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ക്രിയേറ്റീവ് സ്പ്രിന്റ് ജേർണൽ നൽകുക. ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ ചിത്രമെടുക്കുന്നോ, ചിത്രമെടുക്കുന്നോ, ചിത്രമെടുക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സൃഷ്ടിപരമായ ജ്യൂസ് ഒഴുകാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ 30 ദിവസത്തെ സ്പ്രിന്റുകളാണ് ഈ സംവേദനാത്മക വർക്ക്ബുക്ക് തയ്യാറാക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ദിവസേനയുള്ള നിർദേശങ്ങളോടൊപ്പം "എബ്രേസ് പരിമിതികൾ" എന്നതുപോലുള്ള ഒരു തീം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ 30-ദിവസത്തെ സ്പ്രിന്റ് അവസാനിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിരുന്നതിൽ നിന്ന് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും വളരാനും നിങ്ങൾക്ക് അവസരം ലഭിക്കും. ഇത് ഒരു ദിനപത്രം അല്ല, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കാലക്രമപരമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും അല്ലെങ്കിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഊർജ്ജം ഊർജ്ജം ഉണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താം.
ആമസോണിന്റെ ഉപയോക്താക്കൾ പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ വൈദഗ്ധ്യം പരിഗണിക്കാതെ, ക്രിയേറ്റീവ് സ്പ്രിന്റ് എന്നത് പലതരം അവഗണിക്കപ്പെട്ട സർഗ്ഗാത്മകതയ്ക്കായി ഒരു വലിയ ഉപകരണമാണ്. പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവുകൾക്കും ഇത് സഹായകമാണെന്ന് പലരും പറയുന്നു. ഓരോ ചുമതലയും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ വ്യത്യസ്തമായ കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്ന "ചലഞ്ച്" വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
മികച്ച അഭിനന്ദനം: പ്രെറ്റി ലളിത ജേണലുകൾ നല്ല ദിവസം ആരംഭിക്കുക
ഗവേഷണം നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ് എന്ന് ഗവേഷണം തെളിയിക്കുന്നു. പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ, നല്ല ദിവസം ആരംഭിക്കുക, കൃതജ്ഞത ജേണൽ എന്നത്, എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ നന്ദി കാണിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ലളിതമായ ഒരു നോട്ട്ബുക്കാണ്. ഓരോ ദിവസവും ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ആഴ്ച അവസാനിക്കുമ്പോൾ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രതിവാര ഭാഗങ്ങളായി അത് മുറുകെ പിടിക്കുന്ന ഒരു വർഷമാണ്. നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും എന്താണ് നിങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതെന്ന് എഴുതുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നന്ദിയുള്ള, അടിസ്ഥാനരഹിതനായ വ്യക്തിയായിത്തീരാനും നിങ്ങൾക്കാകും. നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ ഓഫ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഓരോ വിഭാഗവും മനോഹരമായി ഒരു ഉദ്ധരണികളാൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
നന്ദിയർപ്പിച്ച ജേണൽ ഓരോ ദിവസവും നന്ദിയർപ്പിക്കാൻ ഓർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും ബജറ്റ് സൗഹൃദമായ ഓപ്ഷനാണ്. വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നത്, അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടി കാത്തിരിക്കുന്ന മനോഹരവും ലളിതവുമായ ഒരു ജേണലാണ്, എങ്കിലും ചില കാര്യങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നത് (ഓരോ ആഴ്ചയും തുല്യമാണെന്നത് ഓർക്കുക).
മികച്ച കാമ്പ്: മോളേൻകിൻ ക്ലാസിക്ക് നോട്ട്ബുക്ക്
ചിലപ്പോഴൊക്കെ വെറുതെ വെറും ജേർണലിംഗ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് വൃത്തിയുള്ള ഒരു കാൻവാസ് ആവശ്യമാണ്, മോളേക്ക് ക്ലാസിക്ക് നോട്ട്ബുക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണ്. ഈ 5 "x 8.25" നോട്ട്ബുക്കിൽ 192 പേജുകൾ ശൂന്യമാണ്, 70 ഗ്രാം തൂക്കം വരുന്ന പേപ്പർ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏത് തരത്തിലുള്ള സ്വയം ജേർണലിംഗിനും ഇത് വഴങ്ങുന്നതാണ്, കൂടാതെ മോളേക്സിനൊപ്പം സാധാരണപോലെ, അത് ഒരു ഒപ്പ് പോക്കറ്റ് ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിച്ച് എന്തും സൂക്ഷിക്കാം. സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഇലാസ്റ്റിക് ക്ലോസറും കറുപ്പുള്ള കറുത്ത കവറുകളും ഇതും ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ യാത്രയിലായിരിക്കുമ്പോൾ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു.
ആമസോൺ റിവ്യൂ ചെയ്യുന്നവർ പറയുന്നത് "5" x 8.25 "എന്നത് നോട്ട്ബുക്കിലെ തികച്ചും ഭംഗിയുള്ളതാണ്, ഉപയോഗശൂന്യമാണ്. Moleskine അവിടെ ഏറ്റവും മികച്ച പുനരവലോകനം ചെയ്ത ഉല്പന്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, നിങ്ങളുടെ സ്വയം ജേർണലിങ് പ്രക്രിയയിൽ അത് കൊണ്ടുവരുന്നത് തെറ്റാണ്.