നിങ്ങളുടെ യോഗാ പാന്റ്സിൽ അതിശയിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നോ? ഒരു വഴി യഥാർത്ഥത്തിൽ യോഗ പരിശീലിക്കുക എന്നതാണ്. യോഗാ പാന്റുകൾ ശരിയായ രീതിയിൽ കഴുകുന്നതാണ് നല്ലത്.
മങ്ങൽ, മയക്കത്തിനിടയാക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ പാവം പായകളുമായി പൊതിഞ്ഞ യോഗ പാന്ട്ടിനെക്കാൾ ഒട്ടും ആകർഷണീയമല്ല. യോഗ എന്ന പാന്റ്സ് കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം താഴേക്ക് നീട്ടി, യോഗോ പത്തൊന്നും ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ല.
ചില യോഗ പാന്റുകൾക്ക് വില നൽകണം.
അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സെൻ യോഗ പാന്റ് ചെയ്യാം? ഈ നാല് ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:
ചൂട് ഒഴിവാക്കുക
യോഗ പാന്റുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന സിന്തറ്റിക്ക് വസ്തുക്കൾ എപ്പോഴും തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം . നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡ്രൈയർ ഒഴിവാക്കണം - കുറഞ്ഞ ചൂട് ക്രമീകരണത്തിൽ പോലും . നേരിട്ടുള്ള ചൂട് (റേഡിയേഴ്സ്), സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
അത് ഒറ്റക്കല്ല
മറ്റ് സിന്തറ്റിക് യോഗ പാന്റുകൾ കൂടാതെ അനായാസമായ സിന്തറ്റിക് വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യാതെ മറ്റ് അലക്കുമുള്ള ബന്ധം യോഗ പാന്റുകൾക്ക് ഇഷ്ടമല്ല. ആയുധങ്ങൾ, ജീൻസും കോട്ടൺ ടി-ഷർട്ടുകളും ഒരു പ്രത്യേക നമ്പറാണ്. പരുത്തി നാരുകൾ സിന്തറ്റിക് നാരുകളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്ന ലിന്റ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ആ ഉപരിതലത്തിലുടനീളം ചെറിയ പന്തുകൾ രൂപം കൊള്ളുകയും ചെയ്യും. ബാഹ്യ ഫിനിഷിൽ ഘർഷണം കുറയ്ക്കാൻ സമാനമായ തുണിത്തരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിയപ്പോൾ പോലും ഇത് മികച്ചതാണ്. (ഉള്ളിലുള്ള ഫാസ്സ് പന്തിൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒട്ടും രസകരമല്ലാത്തതല്ല)
മൃദുവായിരിക്കുക
വാഷറിൽ കഴുകുക (ഓർക്കുക, അകത്ത് പുറത്തെടുക്കുക) നന്നായി കഴുകുന്നതാണ് നല്ലത്.
പക്ഷേ, സൌമ്യമായ ചക്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും താഴ്ന്ന അന്തിമ സ്പിൻ ക്രമീകരണങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക . അമിതമായ അബാസന് അല്ലെങ്കിൽ ഫാസ്റ്റ് വേഗതയിൽ നിന്ന് നീട്ടിയിടുന്നതിന് ഫാബ്രിക്ക് വെളിപ്പെടുത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മനസ്സിരുത്തുക
ഡിറ്റർജന്റും സിന്തറ്റിക് വസ്തുക്കളുമൊക്കെയാകുമ്പോൾ കുറവ് കൂടുതൽ . വളരെയധികം suds നിങ്ങളുടെ യോഗാ പാന്റ്സ് ശക്തമായ തോന്നുന്നു, സ്റ്റിക്കി ആൻഡ് കെണിയിൽ ബാക്ടീരിയ, ദുർഗന്ധം.
ഡിറ്റർജന്റിലെ അവശേഷിക്കുന്നത് അത് വളരെ സൂക്ഷ്മമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ചർമ്മ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും കാരണമാക്കും. ആരും അത് ആവശ്യമില്ല.
ശരീരത്തിലെ എണ്ണകളും സ്റ്റെയിനുകളും യഥാർത്ഥത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ ആവശ്യമായ എൻസൈമുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള സോപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. മിക്ക ഡിറ്റർജന്റുകളും അവയുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചേരുവകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും കൂടുതൽ കറക്കാനിടയാക്കുന്ന ഈ എൻസൈമുകൾക്കായി തിരയുക: പ്രോട്ടീൻ പ്രോട്ടീൻ പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു; amylase കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ് കാലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു; ലിബാസൻ എണ്ണമയമുള്ള സ്റ്റെയിൻസ്, മന്നനാസേയ്സ്, പെക്ടിനസ് എന്നിവ പുറന്തള്ളുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു കോട്ടൺ ടീ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടിൽ ടോസ് ചെയ്യുമ്പോൾ വെറുതെ പല്ലിംഗ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും കാരണം എൻസൈം സെല്ലുലാസിനായി ഒരു ഘടകമാണ് ലുക്കൗട്ട് ആകുക.
ഈ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉയർന്ന റേറ്റഡ് ഡിറ്റർജന്റുകൾ പെർസിൽ ആൻഡ് ടൈഡാണ് .
ഫാബ്രിക് സോഫ്റ്റ്നെർ വ്യാപിപ്പിക്കുക
ഫാബ്രിക് സോഫ്റ്റ്നെർമാർക്ക് തുണിത്തരങ്ങളുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് സിൽക്കിയർ ഉണ്ടാക്കുന്നു. സിൽക്കി നല്ലതാകാം പക്ഷേ രാസവസ്തുക്കൾ തുണികൊണ്ടുള്ള സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കുറയ്ക്കും. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ യോഗ ചെയ്യുകയും കണ്ണുവെക്കുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ; നിങ്ങൾ വളരെ അസുഖകരമായ തോന്നും.
ഒരു അധിക ടിപ്പ്
നിങ്ങൾക്ക് യോഗ പാണ്ടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം അവരെ ചവിട്ടിമാറ്റാൻ അനുവദിക്കുക.
ഞാൻ പലപ്പോഴും യോഗ പാന്റുകൾ കഴുകണമോ?
യോഗ (യോഗ ചൂടൻ ഒഴികെ) പല ജിം ലൈനുകൾ ഒരു വ്യത്യസ്തമാണ്.
നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പുലർത്തുക; എന്നാൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വിയർപ്പ് കൊണ്ട് തുള്ളുകയല്ല. ഓരോതരം ധരിച്ച ശേഷം കഴുകിയത് കഴുകി ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും യോഗ ചെയ്യാതിരുന്നാൽ, എപ്പൊഴും പ്രവർത്തിക്കണം, ഒരു ലാറ്റിനെ വേണോ?
ഏറ്റവും മികച്ച ഉത്തരം: ശരീരത്തിൽ എപ്പോഴും തൊലിയിൽ നേരിട്ട് ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ഓരോന്നിനും ശേഷം കഴുകണം. ഉടുപ്പമുള്ള ഉടുപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയയും പുഴുക്കളും ശേഖരിക്കുന്നു. ഈ ബാക്റ്റീരിയ വസ്ത്രത്തിൽ തന്നെയാണ് - വസ്ത്രം കഴുകുന്നതുവരെ, വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ കട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രേക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, തളികകളും, ത്വക്ക് പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് ആൻഡ് അണുബാധ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. (നിങ്ങളുടെ യോഗ ചായയാൽ ഇത് സംഭവിക്കാൻ മറക്കരുത് - ഇത് എങ്ങനെ കഴുകാം എന്ന് അറിയുക .)
ഈ നാരുകളോട് പറ്റിനിൽക്കുന്ന ചില ബാക്ടീരിയകൾ ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ധരിച്ച് ഉടൻ കണ്ടുപിടിക്കാം.
എന്നാൽ ബാക്ടീരിയ തുണികൊണ്ടുള്ളതുകൊണ്ട് അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരം നാരുകൾ ചൂടാക്കുന്നു, വാസന പുറത്തുവിടുന്നു. അല്ല. നല്ലത്.
നിങ്ങൾ യോഗ പാന്റുകൾ ധരിക്കാൻ പോലും ആലോചിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ജിം സഞ്ചിയിൽ അവരെ ഉപേക്ഷിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം കാരണം കട്ടിലിൽ കിടക്കും, കാരണം ഇത് ബാക്ടീരിയയും അണുവിമുക്തവും വളർത്തുന്നതിനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു. അവരെ കുലുക്കുക, അവർ നനഞ്ഞതും വേഗം കഴുകുന്നതുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നമസ്ത.